«Зимнее скольжение – 3» состоялось!
За несколько дней до семинара в прогнозе погоды на запланированную нами дату появилось предательское число «+ 1 град. С». Но было принято решение семинар провести, т.к. земля все равно промерзла и снег растаять физически не успеет. И сложные условия получились «идеальными»: промерзшая земля, мокрый снег, и тонкий слой воды.
Для отработки вопросов, связанных с работой в партере, мы каждый раз меняли площадку, нарушая целостность снега на стадионе.
Схема построения семинара осталась прежней: один час на улице, на отведенных для нас площадках, 20 минут в помещении: сменить промокшую одежду и попить горячего чая. За гостеприимство мы признательны ДЮСШ №1, и, в частности, Маслову Андрею Николаевичу.
Основной задачей данного семинара являлось осознание и отработка действий в зимних условиях: скользящая поверхность под ногами, скованность лишней одеждой, руки закрыты перчатками, основные зоны поражения противника сокрыты одеждой, неоптимальные для человека температурные условия.
Были рассмотрены и отработаны информационные блоки: - перемещения / разные уровни (проверка имеющихся навыков), - ударная работа на скользкой поверхности, - специфика ударно-рывковой работы - скользкая поверхность: борьба, как способ активных действий - защита от ножа (тезисно) - защита от палки (тезисно)
Все темы были разобраны в запланированном объеме.
Прорабатываемые темы опирались на информационные блоки, освоенные нами ранее. Мы только привнесли в них «зимнюю окраску» и ориентировку на возникающие ограничения.
отзывы о семинаре |